2023.10.23

　チラシ

南区社協が作成したDVD「新潟市体しゃっきり体操」が
ご好評をいただいています。
そこで、しゃっきり体操の効果や正しい動きを習得する

『南区しゃっきり隊結成講座』

を開催します。
効果的な運動を習得することで自分自身の健康も増進し、
周りの方に伝えることで南区の皆さんが元気になってゆく
一石二鳥の『南区しゃっきり隊』で活動しませんか？

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開催日：令和 5年11月22日（水）　13：30～15：30

開催場所：白根健康福祉センターなごみなみ　3F多目的ホール

内容：　　① 健康講座「しゃっきり体操の効果」
   　　　　　 南区健康福祉課　田中 真理さん

　　　　　② ひとつひとつの動きを学ぶ
　 　　　　　 With 南区の運推さん

　　　　　③ しゃっきり隊について
　  　　　　　南区社協

申込〆切：令和5年11月15日（水）
TEL. 025-373-3223　までお申し込みください

※参加費無料　定員先着20名です！